Terapia dla Par
małżeństw i związków
“Szczęśliwe małżeństwo to mieszanka herbaty, składająca się z miłości, przyjaźni, namiętności i szacunku”.
Terapia par oraz terapia małżeństw, cieszy się coraz większą popularnością. Dzięki pracy nad związkiem, pod okiem specjalisty wiele związków wciąż cieszy się swoją miłością, zapominając o pozwach rozwodowych oraz rozstaniach. „Czy terapia działa cuda? Nasz związek może uratować jedynie cud” – powiedziała kiedyś jedna z moich pacjentek, która zgłosiła się z partnerem na konsultacje.
Terapia dla par nie jest cudem. Jest podróżą w głąb siebie, podróżą po emocjach, której celem jest przypomnienie sobie, dlaczego warto walczyć o związek, a w trakcie tej podróży przypominamy sobie o tym, co w związku jest najważniejsze: Miłość, akceptacja, szacunek i zrozumienie siebie wzajemnie.
Nazywam się Aleksandra Jurek i jestem certyfikowaną specjalistką z zakresu pomocy psychologicznej dla par. Moje gabinety mieszczą się na śląsku, jednak w obecnej sytuacji pracuję również online.
Kiedy warto rozpocząć terapię dla par?
- Kiedy wciąż kochamy partnera/partnerkę i chcemy odbudować związek, ale nie jesteśmy w stanie zrobić tego samodzielnie.
- Kiedy nie potrafimy już rozmawiać z partnerem/partnerką, a każda próba rozmowy kończy się konfliktem.
- Unikanie zbliżeń. Problem w relacji intymnej, zazwyczaj ma podłoże emocjonalne, które ciężko zauważyć w codziennym życiu.
- Terapia dla par jest również świetnym rozwiązaniem, kiedy czujemy, że nasz związek się wypalił i mamy wrażenie, że z partnerem łączy nas jedynie wspólne mieszkanie, kredyt oraz wychowanie dzieci.
- Terapia dla par jest również świetnym rozwiązaniem, kiedy czujemy, że nasz związek się wypalił i mamy wrażenie, że z partnerem łączy nas jedynie wspólne mieszkanie, kredyt oraz wychowanie dzieci.
- Zdrada w związku. To ciężkie doświadczenie, nie musi oznaczać zakończenia małżeństwa bądź związku.
- Nałogi. Uzależnienie od alkoholu, narkotyków, czy hazardu również nie oznacza, że nasz związek trzeba zakończyć. Jest to ogromna próba dla związku, jednak warto wybrać się na terapię dla par, aby zrozumieć jak poważny jest to problem i jak sobie z nim radzić. (WAŻNE: W przypadku uzależnień w związku, warto poszukać terapeuty, który pracuje nie tylko jako terapeuta dla par, ale pracuje również z osobami uzależnionymi).
Jakie korzyści niesie za sobą terapia małżeńska oraz terapia par?
- Uczymy się słuchać siebie nawzajem. Brak uważnego słuchania to poważny problem. Często nie słuchamy, przerywamy w połowie i próbujemy zmienić partnera/partnerkę, nie rozumiejąc, że jego potrzeby oraz emocje są inne niż nasze.
- Uczymy się komunikacji w związku. Rozmowa to podstawa każdego związku, mówimy na głos o swoich potrzebach, obawach, lękach, pragnieniach oraz emocjach.
- Uczymy się kompromisu, który nadaje równowagę.
- Uczymy się lepiej zrozumieć siebie nawzajem i akceptować różnice, które nas dzielą.
- Dzięki terapii rozumiemy, że związek nie polega na tym, aby partner/partnerka spełniał nasze oczekiwania.
- Każdy z nas się czymś zmaga, czegoś się obawia i czegoś pragnie. Jako terapeutka próbuję odnaleźć przyczynę konfliktu, ukazać jego drugą stronę i skłonić partnerów do refleksji nad związkiem. Jeśli mimo wszystko wciąż masz wątpliwości, chętnie odpowiem na Twoje pytania.
Pracujemy na obszarach:
- praca z rodziną patchworkową
- praca z parą w której jeden z partnerów ma chorobę terminalną i parą w której jeden z partnerów ma depresję
- sposoby myślenia utrudniających wzajemne kontakty
- wygaszanie śladów minionych doświadczeń utrudniających wzajemne kontakty
- rozumienie partnera i siebie
- rozstanie i rozwód – jak przeżyć rozstanie, odzyskać równowagę emocjonalną i co zrobić, by na nowo zapanować nad własnym życiem – praca z parą
- praca z parą, w której pojawia się problem związany z życiem seksualnym
- rozwijanie umiejętności konstruktywnej komunikacji
- praca z indywidualnymi różnicami
- wpływ rodziny pochodzenia na relacje małżeńskie i przestrzeń życiową w dorosłym życiu
- rozczarowanie związkiem
- obwinianie jako problem w relacji partnerskiej
- gniewny związek, agresywne zachowania, przemoc
- umacnianie więzi
- praca z parą, w której występuje problem uzależnienia od alkoholu
- przemoc w związku
Gabinet Terapii Par
Aleksandra Jurek
41-400 – Mysłowice – Śląskie
ul. Brzęczkowicka 4B/27
Miasta z których dojeżdżają klienci: Katowice, Sosnowiec, Tychy, Ruda Śląska, Gliwice, Zabrze.
21 stycznia 2022
Kryzys w każdym związku jest oznaką, że nasza relacja wchodzi na inny etap, bądź dojrzewa. Decydujemy się na wspólne mieszkanie, rodzi się dziecko, to wszystko sprawia, że mogą pojawić się perturbacje, których się […]
Warsztaty
Stres, lęk, trening asertywności, złość, trening komunikacji